全国分为5大行政区（为地理经济概念，未设行政机构）：滨海区、高原区、中央区、卡拉区和萨瓦纳区。全国有30个省和4个专区。省下设县、乡（镇）、自治村和村。

　　5大行政区及其中心城市分别为：

　　1、滨海区（Région maritime）：首府为洛美，包括海湾（Golfe）、湖群(Lacs)、齐奥(Zio)、约托(Yoto)、阿维(Avé)和沃(Vo)六个行政区以及阿法尼昂(Afagnan)专区。该区面积6600平方公里，占全国领土的11.6%,人口密度为303人/平方公里。境内河流有：西部的齐奥河，长175公里，流域面积2800平方公里；中部的阿奥河，长139公里；东部的莫诺河，长500公里，流域面积25400平方公里。该区亦是多哥经济最发达的地区。

　　2、高原区(Région des Plateaux)：首府为阿塔帕梅(Atakpamé)，包括阿奥(Haho)、奥古(Ogou)、阿姆(Amou)、瓦瓦(Wawa)、中莫诺(Moyen-Mono)、东莫诺(Est-Mono)、克罗托(Kloto)、代耶(Dayes)和阿古(Agou)九个行政区以及阿克布(Akébou)、佩雷-阿卡塔(Kpélé-Akata)两个专区，面积16975平方公里。该区以农业为主，建有南贝托(Nanbéto)水电站，水库面积180平方公里，蓄水量15亿立方米。

　　3、中央区(Région centrale)：首府为索科代(Sokodé)，包括查乌乔(Tchaoudjo)、索图布阿(Sotouboua)、布利塔(Blitta)和昌巴(Tchamba)等四个行政区，面积13317平方公里。该区多山地和丘陵，有少量平原，森林覆盖率达20%。主要经济活动为农业、手工业和商业，农业人口占总人口的四分之三。45%的人信仰伊斯兰教，10%的人为天主教徒，其余人信仰拜物教。该区最大特点是人口和经济活动高度集中在由南到北的中心线地区，这里集中了该区80%的水井，70%的农田，64%的医疗站，以及绝大多数的学校。

　　4、卡拉区(Région de la Kara)：首府卡拉(Kara)，包括科扎(Kozah)、凯朗(Kéran)、杜费尔古(Doufelgou)、比纳(Binah)、阿索里(Assoli)、当庞(Dankpen)和巴萨尔(Bassar)七个行政区。该区面积11629平方公里，其中巴萨尔一区面积即为6330平方公里，占全区面积的54%。该区西部人口少、耕地多；东部人口多、耕地少。卡拉和巴萨尔均有火力发电站。

　　5、萨瓦纳区(Région des Savanes)：首府达帕翁(Dapaong)，包括托纳(Tone)、奥蒂(Oti)、庞扎尔(Kpendjal)和唐儒阿雷(Tandjoaré)四个行政区以及森卡塞(Cinkassé)专区。该区位于多哥最北部，大部分为热带草原，面积8553平方公里。主要部族有北部的莫巴(Moba)、古马(Gourma)族，南部的乔克西(Tchokossi)、冈冈(Ngam Gam)族。芒戈是该区最古老的城市，也是多哥独立前该区的首府，后让位于达帕翁；后者为殖民时代兴起的新兴城市，1965年国家划分为五个经济区后成为首府。全区三分之一面积为自然保护区。